Как избавиться от неприятностей и неудач в жизни

Как избавиться от неприятностейКак перестать наступать на свои любимые грабли или как избавиться от неприятных повторяющихся событий в жизни? Повторяющиеся неприятности могут преследовать вас в личных отношениях, на работе, или где-то ещё. Давайте рассмотрим механизм, как это происходит.

Учитывая свой опыт работы с клиентами я могу с уверенностью сказать, что принцип появления повторяющихся неудач всегда один и тот же. Если представить нашу жизнь в виде дороги, на которой постоянно происходят какие-то неприятности, то можно с точностью сказать, что их причина лежит в самом начале пути, то есть максимум до 5-летнего возраста. В это время случилось какое-то событие в жизни ребёнка, он принял определённое решение, сформировал убеждение. В дальнейшем он его постоянно применяет, и события повторяются.

Как формируются повторяющиеся неприятности

Например, у одной клиентки была такая ситуация в личной жизни. Когда мы начали с ней проходить по этому пути, искать причины неудач, то обнаружили, что в детстве её мать относилась к отцу с презрением. В итоге брак развалился, отец пристрастился к выпивке, а у неё закрепилось убеждение, что мужчин уважать не стоит, не за что. И дальше она переносила эти её любимые грабли из одних отношений в другие во взрослом возрасте. Соответственно, когда это убеждение было найдено и проработано, в дальнейших отношениях уже всё складывалось совсем по-другому.

Техника избавления от неудач

Как работать в такой ситуации, что в такой ситуации нужно сделать? Нужно представить, а лучше нарисовать на доске или на полу линию времени, свой жизненный путь, и дальше Как избежать неудачвспомнить ту ситуацию, от которой вы хотите избавиться. При этом у вас обязательно должно возникнуть определённое ощущение, какой-то эмоциональный фон. И с этой эмоцией начните проходить по линии времени, и искать, где она появилась впервые.

Обычно это происходит где-то в возрасте до 5 лет. Когда вы найдётё это ощущение, посмотрите на эту ситуацию со стороны. Вспомните, какими были участники тех событий, и ответьте на один вопрос: «Каких ресурсов им не хватило?» Может вашей матери не хватило любви, отцу – уверенности или заботы. И уже будучи взрослым, имея любые ресурсы, вы можете мысленно изменить ситуацию в прошлом.

Конечно, реальность вы не измените, эти события уже произошли. Но вы меняете своё отношение к ситуации, свой эмоциональный фон, который потом генерирует повторяющиеся события. Соответственно, вы меняете в прошлом ситуацию, и смотрите, как изменяются ваши ощущения на линии времени, как изменяются эти события.

Проверка будующего

Представьте такую же ситуацию в будущем, как вы себя будете ощущать? Если чего-то не хватило – смотрите на ту первоначальную ситуацию ещё раз, и опять добавляете ресурсы, которые там нужны. И так 2-3 операции, пока результат не будет полностью вас устраивать.

Это очень мощная техника. Она есть практически во всех психологических школах, поэтому осваивайте, меняйте свою жизнь к лучшему и будьте счастливы.

Похожие статьи:

Нажмите, чтобы оставить комментарий ниже

Оставить комментарий:


Получить консультацию

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема

Сообщение


×