Психолог в Москве

Максим Сапогов

Как перестать беспокоитьсяВ этой статье мы разберём, как определить уровень и причину беспокойства, и как облегчить состояние тревоги. Читать далее

На чем держится уверенность в себеВ этой статье я расскажу, на чём строится уверенность в себе, и каким образом её можно развивать.  Читать далее

Как не бояться ошибатьсяВ этой статье мы разберём, чем полезны ошибки, и почему не стоит бояться их совершать. Читать далее

Как быть уверенным в конфликтеВ этой статье мы разберём, как не теряться в процессе конфликта и не упустить свою выгоду. Читать далее

Как создать первое впечатлениеПервое впечатление очень важно для будущего общения. В этой статье мы разберём приёмы, которые помогут вам произвести выгодное первое впечатление на нужного человека. Читать далее

Как влиять на людейВ этой статье мы рассмотрим основные способы влияния на нужных и полезных людей. Вы узнаете, как с большей вероятностью получить желаемое от собеседника.
Читать далее

Ошибки самооуверенных людейВ этой статье поговорим о том, что такое самоуверенность, каковы её минусы, в чем её особенности. Читать далее

Завышенная самооценкаВ этой статье мы поговорим о таком явлении, как завышенная самооценка человека. Обсудим её плюсы, минусы. Разберём, что испытывает человек, у которого сформировалась завышенная самооценка. Для тех, кто хочет повысить самооценку, полезно понять и прочувствовать обратную сторону того, откуда они хотят уйти. Читать далее

Как повысить самооценкуЯ предлагаю вам эффективное упражнение которое поможет разобраться в причинах низкой самооценки. Читать далее

Как формируется самооценка человекаЧтобы решить проблемы, связанные с самооценкой, необходимо знать, как она формируется. В этой статье мы разберем этот вопрос, а также узнаем, что такое самооценка, зачем она нужна, чем она нам может быть полезна. Читать далее